てけとーお料理レシピ

冷たいトマトスパ

 冷たいスパゲティーです。

材料トマト 生バジルの葉  胡椒 醤油 ガーリックパウダー
  
 バルサミコ酢 オリーブ油(できればいいもので)
   
細めのスパゲティ
    

1.トマトは角切り(皮が気になる場合先に湯剥きしておく)、バジルは飾り分を残
 して荒みじんに切る。
2.1をボウルに入れ、塩、胡椒、醤油、ガーリックパウダー、バルサミコ酢で調味
 (スパゲティは水洗いして塩分が抜けるので味は濃いめにしっかり)してオリー
 ブ油少々を混ぜ、冷蔵庫でよく冷やす。
3.細めのスパゲティを芯が残らないように時間通りに茹で、水洗いして氷で締め、
 水気をよ〜く切る。(水切りが悪いとソースが薄まってびたびたになるので注意)
4.2のボウルにスパゲティーを入れ、よくあえて皿に盛り、飾りにとっておいた
 生バジルの葉を散らして出来上がり。
 

  

     蛋白質がないのでツナサラダを添えたり、2の段階で角切りモッツァレラ
     チーズを入れても。        
     乾燥バジルでもそれなりですが生バジルだと全然違うので是非。
     最近は小さな袋で百円代で買えマス。

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